Beschrijving
''Houd hoop. Ieders leven kent momenten waarin tegenslag verandert in vooruitgang."
Hé spiritueel mens!
POSITIEF DENKEN OVER JEZELF, JE DAGELIJKS LEVEN OF SPIRITUELE GROEI. IS DAT MOELIJK OF MAKKELIJK?
Positiviteit... Maar…. als het lukt?
Hoe vaak hoor ik het niet, bij de directeur-eigenaars en medewerkers, maar ook binnen mijn familie- en vriendenkring: iedereen is gefocust op het negatieve. Ik hoor ze zeggen: “mijn voorstel zal wel weer worden afgekeurd” of “ik krijg die opdracht nooit”. En raar maar waar vaak komen hun voorspellingen nog uit ook en worden zij in hun overtuiging bevestigd. Maar hoe zou het zijn als je uitgaat van het positieve?
Stel dat je focust op wat je WEL wilt???
Dat is wel eng! Maar als je uitgaat van het positieve, voel je je vaak beter en doe je de dingen die je graag wilt. Dit zorgt er thuis én op je werk voor dat je mensen, gebeurtenissen en omstandigheden aantrekt die je goed doen voelen. Probeer het maar eens: het focussen op wat je WEL wilt en laat dat wat je niet wilt uit je gedachten verdwijnen. Hoe anders gaat een functioneringsgesprek of een sollicitatiegesprek als je dit in je achterhoofd hebt!
Lukt het niet? Schenk dan aandacht aan de onderstaande 6 punten.
Zes gedachtes voor meer positiviteit in je dagelijks leven en alles wat daarmee samenhangt.
1. Formuleer positieve verwachtingen
Let op je uitspraken! Vermijd woorden als “nooit” en “niet”. Als je iets negatief formuleert, verbeter jezelf.
2. Visualiseer je doelen
Doe je ogen dicht en stel je tot in het kleinste detail voor hoe het eruit ziet en hoe het voor jou is om dit doel te bereiken.
3. Help anderen succesvol te zijn
Dit leidt je af van je eigen zorgen en vormt het begin van een reeks positieve sociale gebeurtenissen. Gewoon proberen!
4. Stop met piekeren
Dus: twijfel niet continue aan jezelf! Zoek afleiding en denk eraan dat iets WEL lukt! Hoe zal dat zijn?
5. Zorg voor jezelf
Voorkom stress en spanning en neem voldoende pauzes. Maak tijdens je lunchpauze een wandeling of ga na het werk sporten. Op deze manier kun je je hoofd leegmaken en je energieniveau weer verhogen.
6. Start vandaag
Met jouw eerste stappen naar meer positiviteit in je werk en leven. Focus op wat je wilt! Geen smoesjes of negatieve overtuigen, maar gewoon doen.
Dus: geen smoezen en start vandaag.
Gewoon proberen! Je staat versteld! En stel dat het je lukt… Ik spreek je graag!
Wil jij, er eens over sparren? Neem dan contact met mij op.
Waarschijnlijk versnel je de bewustwording middels mijn cursussen en opleiding waar je wellicht al mee bezig bent.
Kenmerken: Kopen in Haaglanden
